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3ヶ月先の未来が変わる
言語化セラピー&手帳メソッド
等身大のまま、背伸び・無理・頑張り不要で一歩先のわたしになる方法 by Mizuho
Voice
Experiences
& Impressions
What did you feel in your session?
クライアントの皆様からお寄せいただいた感想と体験談
実際にリラクゼーション、ヒプノセラピーをお受けになったクライアントの皆様よりお寄せいただいた感想と体験談をご紹介しております。ホームページでの紹介の許諾を得ているものになります。
これまでヒプノセラピーを受けたことがありましたが最後に受けた時から、大分時間が経っていたことと、私生活が大きく変わり、ストレスを感じるようになっていたので、2回ほどセッションを受けました。
これまで新しい環境の中で、不安が大きく気持ちが焦っていましたが、今はセッションの中で感じたシンボルを思い出すようにしています。また新しい人たちとの出会いを自然に身を任せて楽しんで行こうと思っています。セッションの前はもやもやしていても、セッションを終えるといつも、安心感に包まれて前向きに取り組んでいこうと思えます。
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/// 女性・40代
ヒプノセラピーを受けたことで過去の恋愛と決別し、いままでとは違ったタイプの方と、幸せな日々を過ごしています。恋愛の質が変わり、自然体でおつきあいができるようになり、ついに結婚することになりました。
/// 女性・30代
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なかなかうまくいかない人間関係に悩んでいました。引き寄せやスピリチュアルな考え方にかんじがらめになり、とても苦しくなっていた時に、このセラピーについて知りました。最初は一体どういうことをするのかと思いましたが、カウンセリングの時間をしっかり取っていただき、不安を感じずにセッションをうけることができました。私は毎朝瞑想する習慣があったので、リラクゼーションの時に非常に役に立ちました。そして瞑想と異なり、時々声がけをしてくださるので、私が感じている不安や悩みはどういうものからきているのかというメッセージを自分で受け取ることができ、とても大きな安心感と自己肯定感へつながりました。休みを取ったりリフレッシュをする機会が持てないのですが、次回のセッションまで記録をつけながら、自己探求の旅を続けていこうと思っています。
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/// 女性・30代
「力を抜く」ことが一番難しい!
セッションを受けてわかったことは「『私』はずいぶん頑なだ」ということでした。どうしても客観的な自分がいて、見えそうな風景でもなんでも、「これは私が≪考えて≫作り出したイメージなんだ」という考えがよぎった瞬間、我に帰ってしまいます。たぶん、何かが私を守ろうとして邪魔しているのだと思います。それを解き放つことができたら、固い殻にもヒビが入っていくのかな。私にとってこのヒプノセラピーは、ただ与えてもらえるものではなく、自分から自分に働きかけていかなきゃならないもののような気がします。
/// 女性・40代
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